Mis expectativas de esta unidad al principio se me
figuraba que era ser mas analíticos en la manera de pensar, ser mas fríos y
centrados al momento de los trabajos o nuestros proyectos y clases, pensé en
que iba a ser una serie de entrenamiento para ver las cosas un poco más
analíticas y sin expresarse.
Cuando tuve la primer clase muchas de estas cosas
cambiaron, me di cuenta que no necesariamente debemos ser fríos para poder
evaluar o darnos cuentas de las cosas, al contrario al tomar esta clase me di
cuenta de que lo que busca es ser más sensibles ante los demás, especialmente ante
los grupo vulnerables.
Nos formaremos personas objetivas, más abiertos de
mente, sensibles, llegar a soluciones de problemas y más que nada no ser
prejuiciosos ni juzgar a los demás.
De acuerdo con lo que había pensado y con lo que ya
pude experimentar en estas dos clases me doy cuenta que espero de esta clase
mucho más de lo que tenía contemplado, aunque me considero una persona objetiva
cuando debo de serlo creo que aun me falta por desarrollar esa cualidad, espero
a lo largo de esta unidad poder desarrollar esa cualidad así como también el
saber llegar a soluciones de ciertos problemas.
También lo que espero aunque ya con estas sesiones
me he dado cuenta que muchas veces juzgo por apariencia o porque en mi casa así
me lo enseñaron de cierta manera, espero a lo largo de esta unidad cortar con
ese patrón o con esa cadena, también a no querer que todos vean las cosas como
yo las veo simplemente hacer las cosas bien.
Otra cosa que espero de esta unidad es poder
adquirir todos estos conocimientos y experiencias que se me irán dando a lo
largo de la unidad, y no solo adquirirlos si no aplicarlos en mi vida tanto
escolar como personal.
El pensamiento crítico es ese
modo de pensar sobre cualquier tema, contenido o problema en el cual el pensante mejora la calidad de
su pensamiento.
El pensamiento crítico es
auto-dirigido, auto-disciplinado, auto regulado y auto-corregido.
Implica comunicación efectiva y habilidades
de solución de problemas y un compromiso de superar el egocentrismo y socio
centrismo natural del ser humano.
Un pensador crítico:
· Formula
problemas y preguntas vitales, con claridad y precisión.
· Acumula y evalúa
información relevante y usa ideas abstractas para interpretar esa información
efectivamente.
· Llega a
conclusiones y soluciones, probándolas con criterios y
Estándares relevantes.
· Piensa con una
mente abierta dentro de los sistemas alternos de
Pensamiento; reconoce y evalúa,
según es necesario, los supuestos, implicaciones y consecuencias prácticas.
· Al idear
soluciones a problemas complejos, se comunica Efectivamente.
Los elementos del pensamiento
Una lista de cotejo para razonar
1.
Todo razonamiento tiene un propósito.
2. Todo
razonamiento es un intento de solucionar un
problema, resolver una pregunta o
explicar algo
3. Todo
razonamiento se fundamenta en supuestos.
4. Todo
razonamiento se hace desde una prespectiva.
Evidencia.
6. Todo
razonamiento se expresa mediante conceptos e ideas que, simultáneamente, le dan
forma.
7. Todo
razonamiento contiene inferencias o interpretaciones por las cuales se llega a
conclusiones y que dan significado a los datos.
8. Todo
razonamiento tiene o fin o tiene implicaciones y
consecuencias.
Preguntas que usan los
elementos del pensamiento
Propósito: ¿Qué trato de
lograr? ¿Cuál es mi meta central? ¿Cuál es mi propósito?
Información: ¿Qué información
estoy usando para llegar a esa
conclusión? ¿Qué experiencias he
tenido para apoyar esta afirmación?¿Qué información necesito para resolver esa
pregunta?
Inferencias/Conclusiones: ¿Cómo llegué a
esta conclusión? ¿Habrá otra forma de interpretar esta información?
Conceptos ¿Cuál es la idea
central? ¿Puedo explicar esta idea?
Supuestos ¿Qué estoy dando
por sentado? ¿Qué suposiciones me llevan a esta conclusión?
Implicaciones/Consecuencias: Si alguien
aceptara mi posición, ¿Cuáles serían las implicaciones? ¿Qué estoy insinuando?
Puntos de vista: ¿Desde qué punto
de vista estoy acercándome a este asunto? ¿Habrá otro punto de vista que deba
considerar?
Preguntas ¿Qué pregunta
estoy formulando? ¿Qué pregunta estoy respondiendo?
El problema del pensamiento
egocéntrico
Surge del triste hecho de que los
humanos no solemos considerar los derechos y necesidades de los demás, ni
solemos apreciar el punto de vista de otros o las limitaciones de nuestro punto
de vista.
No reconocemos las suposiciones
egocéntricas, el uso ego centrista que hacemos de la información. No solemos
reconocer nuestra perspectiva egoísta.
Como humanos, vivimos con un
confiado, aunque irreal, sentido de que sabemos cómo son las cosas y que somos
objetivos.
Creemos, por naturaleza, en
nuestras percepciones intuitivas aunque sean erróneas. En lugar de usar
estándares intelectuales al pensar, usamos unos estándares psicológicos egocéntricos
para determinar lo que creemos y lo que rechazamos.
Los estándares psicológicos más utilizados:
Egocentrismo
innato:
Parto de la premisa que lo que creo es
Cierto aún cuando nunca he
cuestionado las bases de mis creencias. “ES CIERTO PORQUE CREO EN ELLO.”
Socio
centrismo innato: Parto
de la premisa que las
creencias dominantes dentro del
grupo al cual pertenezco son ciertas. “ES CIERTO PORQUE CREEMOS EN ELLO.”
Cumplimiento
de deseos innatos:
Creo en lo que “se siente bien”, lo que apoye mis otras creencias, lo que no me
exija que cambie mi modo de pensar de forma significativa y lo que no requiera
que admita que me equivoqué. “ES CIERTO PORQUE QUIERO CREERLO.”
Auto-validación
innata:
Tengo un fuerte deseo de mantener las creencias que he tenido por mucho tiempo.
“ES CIERTO PORQUE ASI SIEMPRE LO HE CREIDO.”
Egoísmo
innato:
Me aferro a las creencias que justifiquen el que tenga más poder, dinero o
ventajas aunque esas creencias no estén basadas en razones ni en la evidencia. “ES CIERTO
PORQUE ME CONVIENE CREERLO.”
No es de sorprender
que nuestro pensamiento sea defectuoso. Somos, en realidad un “animal que se
engaña a sí mismo.”
¿Quién
es un adulto mayor?
Comúnmente las personas que tengan más de 60 años de edad se
les da el nombre de la tercera edad.
La vejez es una etapa más de la vida, aunque hay una variedad
amplia para definir lo que es la vejez la que se considera más importante es la
de los mismos ancianos, la sociedad y sus familiares.
La mayoría de la sociedad los asocia o los describe de
acuerdo con su experiencia familiar o vivencial, y que cada persona dependiendo
de cómo haya vivido estas etapas o haya visto alguien cercano podrá decir que
es una etapa en la cual se disfruta mucho y viven en felicidad o todo lo
contrario podrán decir que se les hace una etapa muy triste o difícil, ya que
pudieron haber tenido una enfermedad o tener alguien cercano que la haya padecido.
Lamentablemente tenemos una forma muy negativa de ver la
vejez, yo pienso que es por la manera de pensar de toda la sociedad, muchas
personas llegan a ver a los ancianos como personas que no pueden hacer muchas
cosas por su propia cuenta, muchos llegan pensar que son un estorbo o una carga
para ellos, y en muchos lugares los discriminan por la edad tan así que no les
dan trabajo y los creen incapaces de lograr cierta actividad.Al adulto mayor se le considera como una etapa de la vida en
la cual ya es una etapa terminada y se les ven como abuelos que cuentan
historias. También se cree que su proceso de aprendizaje ya fue alcanzado, que
todo lo que ellos aprendieron ya se quedo ahí y con ello se hacen creencias y
se vuelven de una mente cerrada hacia las nuevas experiencias o aprendizajes.
Aunque mucha gente piensa eso de las personas mayores, no es
del todo cierto, tiene muchas ventajas y una de ella es aplicar las
experiencias pasadas a los problemas actuales que se les pueda presentar y es
ahí donde se aplica el aprender del error para no volverlo a cometer o en todo
caso no cometerlo de la misma manera.
Yo creo que todos estas creencias que tenemos como sociedad
de las personas mayores se deben de terminar, no debemos verlos como alguien
que está en el final de su etapa, que ya aprendió y vivo lo que debió vivir, al
contrario, debemos incluirlos como sociedad, aprender de ellos y ellos aprendan
de nosotros.
Naturaleza
del proceso de envejecimiento
Existen personas que desde chicos practican deporte o son muy
activos en su vida cotidiana y llevan una alimentación y una vida saludable
para evitar los cambios físicos que la vejez puede ocasionar en el cuerpo.
Todos llevamos una manera de vivir muy diferente sin embargo por mucho que
hagamos o dejemos de hacer la vejez es algo que jamás se podrá evitar.
Los principales
problemas de personas con edad avanzada:
Es muy común que las personas de tercera edad presenten
enfermedades como diabetes, osteoporosis, hipertensión, cáncer, problemas
respiratorios, depresión etc.
El sentido del tacto y la calidad de la vista se va
disminuyendo poco a poco, los ojos se les llegan a poner de un tono
amarillento, se les llegan a hacer cataratas faciales, pueden llegar a perder
el sentido del gusto y olfato, sus reflejos ya no son muy buenos, pueden llegar
a sentirse menos capaces de realizar ciertas actividades y comienza por el
querer aislarse de los demás.
Dificultades
que pueden llegar a presentar:
Aunque muchas de las actividades que suelen hacerse en la
vida cotidiana a las personas que llegan a la vejez se les han ido dificultando
cada vez más, también podemos darnos cuenta de que los problemas degenerativas
que suelen tener no es tanto por la vejez si no porque ya lo padecían
anteriormente.
En el periodo de la vejez nuestra vida se ve alterada, los
hijos comienzan a hacer su vida y se van de casa, comienza la jubilación estar
mayor tiempo con su pareja o posiblemente estén solos debido a que no cuentan
con una pareja y se dan cuenta que los años se han pasado muy rápido, debido a
esta forma de ver la vejez provoca que tenemos diferentes maneras de ver la
vejez.
En cuestión de la memoria en los adultos mayores tal vez si
se les puedan llegar a olvidar algunas cosas, sin embargo, los adultos mayores
llegan a recordar muchas cosas de su infancia, lugares, fechas, acontecimientos
importantes, la pérdida de memoria que pueden llegar a tener es por la falta de
interés de su realidad actual en la que están viviendo.
Como en toda etapa el rol que desempeñamos en la sociedad tiene
sus ventajas y desventajas, una desventaja para los adultos mayores es que
todos aquellos que están acostumbrados a trabajar cuando llega el momento de
jubilación puede llegar a ser frustrante el que ya no deban trabajar, muchos de
ellos pueden llegarse a sentir inservibles, una ventaja puede ser que ya pueden
estar tranquilos en su casa para consentir a sus nietos etc.
Autoestima
El autoestima de los adultos mayores va variando mucho, ya no
es como antes cuando eran jóvenes que se preocupaban por lucir bien, por su
peso, su salud, no son muy dados a admitir sus defectos, se enfocan mucho más
en ser buenos padres y en su relación de pareja.
Jubilación
Es uno de los cambios más drásticos que pueden llegar a
tener, de estar en su trabajo pasan a estar más estables en sus hogares,
cambian su vida acelerada por una más tranquila y armónica donde pueden
disponer de la mayoría de su tiempo, tienen más tiempo para ellos para
atenderse medicamente y pasar tiempo con la familia, ven ahí los frutos de su
trabajo de años, aunque muchos lo llegan a ver como una desventaja y otros como
una ventaja.
Necesidades
y expectativas de la vejez
Todo comienza a cambiar, se empieza a sentir el cansancio y
ver como se hacen más vulnerables a las enfermedades y cada vez los sentidos
van disminuyendo.
Ante esta problemática no queda más que la aceptación de lo
que va pasando con el cuerpo, y apoyarnos en las tecnologías que puedan
facilitar la vida cotidiana, tener una mente positiva ante todo, ver lo mejor
de la vida y no ver lo malo para así disfrutar mejor esta etapa, cuidar nuestra
salud, visitar doctores y tener una alimentación adecuada para poder llevar una
vejez sana y sin complicaciones.
Tener en cuenta que la ventaja más grande de estar en esta
etapa es que podemos disfrutarnos del todo, podemos estar solos, en familia o
con la pareja sin limitaciones de tiempo o cualquier otra cosa, poder disfrutar
esta etapa al máximo con todas las ventajas que esta puede llegar a tener,
dejar a un lado todos los reproches y frustraciones.
Calidad
de vida
Vida intelectual: los
seres humanos tenemos la capacidad de pensar y formar nuestros propios juicios
y criterios de la vida.
Vida emocional: es un
estado de ánimo originado a situaciones de la vida o recuerdos que llegamos a
tener de nuestro pasado.
Vida física: es el
bienestar físico, mantener tu cuerpo sano, en base a la alimentación,
ejercicio, descanso y control del estrés.
Vida familiar: es la
parte esencial de cada persona, hijos, hermanos, padres, esposos, etc.
Vida social: es el
cómo interactúas con los que están a tu alrededor.
Vida económica: tiempo
atrás vives para ganar dinero y en la vejez lo utilizas para mejorar tu salud.
Vida laboral: en la
vejez el trabajo ya es algo limitado.
Vida espiritual: es la
búsqueda de un sentido, de un motivo y un ser.
Diversidad Sexual
Que
se acepta
|
Que
no se acepta
|
Derechos iguales a lesbianas y gays.
|
Que
se han asesinados simplemente por tener diferente preferencia sexual.
|
Hacer a un lado los conflictos internos.
|
Demandas
por no dejar que puedan ser libres.
|
Andar por la calle maquillados y vestidos como a
ellos les guste, y participar en representaciones.
|
Despido
de varios trabajadores por ser homosexuales.
|
La marcha del orgullo
lésbico-gay, ahora marcha de la diversidad sexual, en la que participan
lesbianas, gays, homosexuales, transexuales, denominada también marcha del
orgullo.
|
“Lo
que Dios no había conseguido lo haría el sida y esta enfermedad es un castigo
divino”.
|
Homosexuales y lesbianas protesten durante varias semanas para exigir
derechos.
|
El
estancamiento los gays y lesbianas.
|
¿Qué significado tendría mi vida si fuera lesbiana?
Yo creo que mi vida sería muy difícil, las personas
que me rodean realmente ven muy mal la homosexualidad, mi familia tal vez no me
aceptaría y me vería algo feo, mi mamá
es algo a lo que le tiene fobia y mi papa desde chiquita me decía que prefería
que tuviera mil novios a que le saliera como el dice “chancla”, tal vez la
manera en la que mi familia me tratara al principio si me importaría porque son
personas que quiero y con respecto a la sociedad la verdad nunca me ha
importado lo que piensen de mi haga lo que haga siempre habrá criticas,
envidas, chismes etc., me preocuparía por ser feliz yo porque nadie más que yo
lo puede hacer, sería una vida muy dura pero así es la vida llena de retos y
cada día se presentan más, esto sería también un reto muy grande porque si
fuera lesbiana no me gustaría ocultar lo que soy porque en realidad no es algo
de que avergonzarse al contrario yo a esas personas les tengo mucha admiración
que se enfrenten ante todos.
La vida de alguien diferente es duro principalmente
desde la discriminación desde su casa sin embargo todos podemos hacer la
diferencia nadie es perfecto porque la perfección no existe.
“La discriminación es solo un arma para que el
mediocre sobresalga”
Ser mujer
Esta lectura me puso a
pensar mucho sobre nosotras las mujeres, es cierto que desde que nacemos o
incluso antes de nacer ya nos tienen catalogadas como el sexo débil, las que
debemos ser dulces, tiernas, cariñosas, comprensivas etc., que debemos estar en
la casa literalmente para educar a los hijos y atender el hogar, que nacemos
para casarnos y ser todo lo bueno y cálido para nuestro hogar y familia, que somos las procreadoras de
humanos. Es rara la vez que los papas o la sociedad piensa en que ese bebé que
acaba de nacer será una profesionista o alguien que estudie, ya estamos
catalogadas desde hace muchos años y la cadena de este estereotipo aun no se
termina del todo.
Antes las mujeres solo
podían estar en sus casas sin trabajar y si no hacían sus labores el esposo o
el hombre que era el jefe de familia tenía como ese derecho de pegarle por no
cumplir con sus responsabilidades, sin embargo, eso aun no acaba, es cierto que
ya no se ve la violencia de antes que cada vez la mujer es más fuerte, independiente
y menos sumisa pero eso no aplica en la mayoría todavía en la actualidad hay
mujeres golpeadas y violentadas en todos los sentidos.
También aun hay
discriminación para que las contraten en trabajos o que las personas las vean
como alguien que sabe salir adelante y que puede con todo y sin ayuda de nadie
ni necesidad de ser o tener un hombre a lado.
Estas cadenas vienen
desde la familia de cómo viven y como las educan si todas las mujeres educaran
a sus hijos e hijas de cómo deben quererse y siempre darse a respetar esto no
sucedería porque desde pequeñas se presentan estos estereotipos, si todas nos
pusiéramos a ver esto desde este punto seria otra cosa la vida de la mujer.
Significado se ser
niño
Cuando pienso en un
niño siempre se me viene a la mente alegría porque los niños eso son alegría,
inocencia, amor, esperanza etc., cuando le preguntar a alguien que cual de las
etapas de su vida pudiera regresar ¿Cuál sería? Y es muy común que digan que la
niñez porque ahí nunca se preocuparon por las cosas solo por jugar. No existen
los rencores siempre los niños se enojan por cualquier tontería y al rato ya
están como amigos de nuevo cosa que los adultos difícilmente podemos lograr.
El ser niño para mi es
diversión, libertad y felicidad, sin rencores ni orgullo o al menos así debería
de ser, sin embargo, no todos los niños cuentan con esos privilegios.
Las cosas que se me han
olvidado de cuando era niña es cómo es que los niños necesitamos mucho el amor
y la atención que lo más seguro de cómo nos eduquen desde pequeños y de lo que
nos han dado es como seremos en un futuro y aquí me recuerda a mi hermana
cuando ella dice que quiere jugar y yo no quiero se me olvida que yo tampoco tenía
con quien jugar y me la pasaba sola y estoy repitiendo la cadena.
Sufrí discriminación
por el simple hecho de que mis papas estaban separados creían que no me podía
defender porque mi papá nunca me hacía caso ya más grande cuando mi papá se
metió en las drogas todos me juzgaban y decían que yo era igual, mi niñez no
fue nada fácil aun recuerdo todo y siento un nudo en la garganta pero creo que
gracias a mi vivencias soy lo que soy y tengo este carácter.
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